9月27日 バランスを取ろう ☆つくばみらい教室 こどもプラス つくばみらい教室 運動療育 運動遊び 放課後デイサービス 受給者証

こんにちは。つくばみらい教室です!

今日は少し暑さが戻りましたね。今日もクーラーを付けながら運動を行いました。

運動前にはしっかりと水分補給も取ってから行います!

今日の活動は

★ラジオ体操★モリモリマッチョ★ゴーストップ★サーキット運動 を行いました。

 

ゴーストップはジェットコースターのように徐々にスピードをあげて進むのが人気です(*´ω`*)

サーキットでは、フープジャンプ、カラーストーン、スティックダブルダッチを行いました!

カラーストーンは色指定で落ちないように1周回り、高い山に来たら片足立ちで10まで数えてもらいました。

みんなバランスを上手に取りながら頑張ってくれましたよ✨

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